L’approche de la cinquantaine marque souvent une période de profondes transformations pour l’homme, touchant à la fois le corps et l’esprit. Bien que ces mutations puissent sembler m...
Libérez-vous de la colère Ressentir de la colère est une expérience humaine universelle. Cette émotion peut être dirigée vers autrui, envers soi-même, ou face aux circonstances de la vie. Plutôt que d...
Atteindre la cinquantaine marque souvent le début d’une nouvelle ère, riche en transformations. Pour les femmes, cette période est synonyme de bouleversements tant physiques que physiologiques, ...
Franchir le cap de la cinquantaine représente une étape significative dans l’existence, tant pour les hommes que pour les femmes. Cette période de la vie, souvent désignée comme la « crise du mi...
Le principe de l’hypnose L’hypnose, une pratique thérapeutique dont les racines remontent à des millénaires, notamment à l’époque des Sumériens, est un outil précieux en médecine et ...
La câlinothérapie, littéralement la thérapie par le câlin, est une pratique qui met en lumière les multiples avantages du contact physique et des gestes d’affection. Décrite comme une « thérapie...
Comprendre le Programme « Mon Soutien Psy » : C’est Quoi ? 🤔 Lancé en 2022 pour répondre à une demande grandissante de prise en charge psychologique, notamment après la crise sanitaire, ce progr...
Naviguer dans le monde du soutien psychologique peut parfois sembler complexe. Il est essentiel de distinguer les différents professionnels et de comprendre leurs rôles pour choisir l’aide la pl...
1. L’huile essentielle de citronnelle : votre bouclier anti-moustiques naturel 🌿 L’huile essentielle de citronnelle se distingue comme un bouclier naturel 🛡️ remarquablement efficace contr...
La Bientraitance : Une Définition Clé par l’ANESM ✨ En 2008, l’ANESM (Agence nationale de l’évaluation et de la qualité des établissements et services sociaux et médico-sociaux) a ét...