{"id":2328,"date":"2025-11-15T10:34:58","date_gmt":"2025-11-15T09:34:58","guid":{"rendered":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/?p=2328"},"modified":"2025-11-15T15:24:05","modified_gmt":"2025-11-15T14:24:05","slug":"lage-senior-et-la-retraite-comprendre-les-enjeux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/lage-senior-et-la-retraite-comprendre-les-enjeux\/","title":{"rendered":"L&rsquo;\u00e2ge Senior et la Retraite : Comprendre les Enjeux"},"content":{"rendered":"<h2>Quand devient-on un <strong>\u00ab senior \u00bb<\/strong> ? \ud83e\udd14<\/h2>\n<p>La notion de <b>\u00ab senior \u00bb<\/b> est assez fluide et ne repose pas sur une d\u00e9finition d&rsquo;\u00e2ge universelle. Elle d\u00e9pend grandement du contexte. \ud83c\udf0d<\/p>\n<p>Dans le monde professionnel, par exemple, une personne peut \u00eatre qualifi\u00e9e de senior d\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 50 ans, ou plus commun\u00e9ment, \u00e0 partir de 55 ans. Cette appellation est souvent li\u00e9e \u00e0 l&rsquo;exp\u00e9rience et \u00e0 l&rsquo;anciennet\u00e9 au sein d&rsquo;une entreprise. \ud83d\udcbc<\/p>\n<p>Cependant, dans la vie quotidienne, l&rsquo;appellation <b>\u00ab senior \u00bb<\/b> tend \u00e0 d\u00e9signer des personnes plus \u00e2g\u00e9es, g\u00e9n\u00e9ralement autour de 70 \u00e0 75 ans. \ud83d\udc74\ud83d\udc75<\/p>\n<p>Pour approfondir ce sujet, d\u00e9couvrez notre article : <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/la-soixantaine-une-nouvelle-dynamique\/\">A quel \u00e2ge est-on senior ?<\/a><\/p>\n<h2>L&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal pour le d\u00e9part \u00e0 la retraite \ud83d\uddd3\ufe0f<\/h2>\n<p>Avec les diverses r\u00e9formes des retraites, <a href=\"#1675\">l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de d\u00e9part \u00e0 la retraite<\/a> est fix\u00e9 \u00e0 <b>62 ans<\/b>. Cependant, pour b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;une pension \u00e0 taux plein, il est souvent n\u00e9cessaire d&rsquo;atteindre 67 ans. Au-del\u00e0 de l&rsquo;\u00e2ge, c&rsquo;est le <a href=\"#1676\">nombre de trimestres cotis\u00e9s<\/a> qui joue un r\u00f4le pr\u00e9pond\u00e9rant dans le calcul de votre future pension, parfois plus que <a href=\"#1677\">votre \u00e2ge au moment de votre d\u00e9part \u00e0 la retraite<\/a>. \ud83d\udcc8<\/p>\n<p>La situation des seniors sur le march\u00e9 de l&#8217;emploi peut varier consid\u00e9rablement d&rsquo;un secteur \u00e0 l&rsquo;autre, certains \u00e9tant plus exigeants physiquement. Pour soutenir l&#8217;emploi des seniors, plusieurs dispositifs ont \u00e9t\u00e9 mis en place. Parmi eux, le <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/le-contrat-a-duree-determinee-senior-une-opportunite-pour-lemploi-des-aines\/\">CDD seniors<\/a>, mais aussi le contrat unique d&rsquo;insertion ou le parcours emploi comp\u00e9tences. Ces mesures visent \u00e0 faciliter leur maintien ou leur retour \u00e0 l&#8217;emploi. \ud83e\udd1d<\/p>\n<p>Il est important de savoir qu&rsquo;\u00e0 partir de <b>70 ans<\/b>, votre employeur a la possibilit\u00e9 de vous mettre d&rsquo;office \u00e0 la retraite. Cette d\u00e9cision est alors contraignante pour l&#8217;employ\u00e9. Pour que la proc\u00e9dure soit conforme, l&#8217;employeur doit vous informer de cette intention <b>trois mois<\/b> avant la date de d\u00e9part pr\u00e9vue. \ud83d\udd14<\/p>\n<h2>Les atouts de prolonger son activit\u00e9 apr\u00e8s 70 ans \u2728<\/h2>\n<p>Si votre employeur donne son accord, poursuivre une activit\u00e9 professionnelle au-del\u00e0 de 70 ans est tout \u00e0 fait envisageable. Plusieurs sc\u00e9narios peuvent se pr\u00e9senter :<\/p>\n<ul>\n<li>Vous maintenez votre emploi actuel sans changement. \ud83d\udcbc<\/li>\n<li>Vous prenez votre retraite, puis reprenez une activit\u00e9 professionnelle via le <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/comprendre-le-cumul-emploi-retraite-travailler-apres-la-liquidation-de-ses-droits\/\">cumul emploi-retraite<\/a>, sans impact sur votre pension. \ud83d\udd04<\/li>\n<li>Vous optez pour la <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/comprendre-la-retraite-progressive\/\">retraite progressive<\/a>, ce qui signifie que vous r\u00e9duisez votre temps de travail tout en percevant une partie de votre pension de retraite. \u2696\ufe0f<\/li>\n<\/ul>\n<p>Continuer de travailler apr\u00e8s 70 ans pr\u00e9sente des avantages significatifs. Premi\u00e8rement, cela peut <b>augmenter le montant de votre future pension de retraite de base<\/b>. Ayant d\u00e9pass\u00e9 l&rsquo;\u00e2ge de 67 ans (l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal pour <a href=\"#1681\">la retraite \u00e0 taux plein<\/a>), vous n&rsquo;\u00eates plus expos\u00e9 au risque de subir <a href=\"#1682\">une d\u00e9cote<\/a>. Si des <a href=\"#1683\">trimestres<\/a> vous manquaient au moment d&rsquo;atteindre l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal, prolonger votre activit\u00e9 vous permet de compl\u00e9ter votre dur\u00e9e d&rsquo;assurance et d&rsquo;am\u00e9liorer ainsi votre proratisation. \ud83d\ude80<\/p>\n<p>Pour en savoir plus sur la validation des trimestres, consultez : <a href=\"#1684\">Retraite : 13 fa\u00e7ons de gagner des trimestres<\/a><\/p>\n<p>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 valid\u00e9 tous vos trimestres, travailler au-del\u00e0 de l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de la retraite \u00e0 taux plein vous ouvre droit \u00e0 une <b>surcote<\/b>. Ce m\u00e9canisme bonifie votre pension de base de <b>1,25%<\/b> par trimestre suppl\u00e9mentaire travaill\u00e9. De plus, si vos derni\u00e8res ann\u00e9es d&rsquo;activit\u00e9 comptent parmi vos 25 meilleures ann\u00e9es de salaire, vous augmenterez votre salaire annuel moyen, ce qui aura un impact positif sur <a href=\"#1685\">la base de calcul de votre pension de base<\/a>. \ud83d\udcb0<\/p>\n<p>Concernant la retraite compl\u00e9mentaire, poursuivre votre activit\u00e9 apr\u00e8s 70 ans garantit que votre pension compl\u00e9mentaire sera calcul\u00e9e <b>sans d\u00e9cote<\/b>. Vous continuez \u00e0 cotiser sur votre salaire, accumulant ainsi davantage de points de retraite compl\u00e9mentaire. \u2795<\/p>\n<p>Un bonus retraite peut \u00e9galement \u00eatre obtenu aupr\u00e8s de l&rsquo;<a href=\"#1686\">Agirc-Arrco<\/a> si vous travaillez au moins deux ans apr\u00e8s avoir valid\u00e9 tous vos trimestres. Ce bonus, appliqu\u00e9 la premi\u00e8re ann\u00e9e de votre retraite, peut atteindre <b>10%<\/b> si vous avez tous vos trimestres depuis 2 ans, <b>20%<\/b> depuis 3 ans, et m\u00eame <b>30%<\/b> si vous les avez depuis 4 ans ou plus. C&rsquo;est une belle r\u00e9compense pour votre pers\u00e9v\u00e9rance ! \ud83c\udf89<\/p>\n<p>Pour aller plus loin :<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/prolonger-son-activite-professionnelle-apres-lage-legal-de-depart-a-la-retraite\/\">Emploi des seniors retrait\u00e9s : que dit la loi ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/travailler-apres-la-retraite-un-guide-complet\/\">Quel type de contrat de travail pour un retrait\u00e9 ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/linterim-une-opportunite-pour-les-seniors\/\">Int\u00e9rim des seniors : le guide<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#1690\">Aides \u00e0 l&#8217;embauche pour les seniors : la liste compl\u00e8te<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quand devient-on un \u00ab senior \u00bb ? \ud83e\udd14 La notion de \u00ab senior \u00bb est assez fluide et ne repose pas sur une d\u00e9finition d&rsquo;\u00e2ge universelle. Elle d\u00e9pend grandement du contexte. \ud83c\udf0d Dans le monde professionnel, par exemple, une personne peut \u00eatre qualifi\u00e9e de senior d\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 50 ans, ou plus commun\u00e9ment, \u00e0 partir<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[192],"tags":[],"class_list":["post-2328","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-droits"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2328"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6289,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2328\/revisions\/6289"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2328"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2328"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2328"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}