{"id":1850,"date":"2025-11-15T14:47:23","date_gmt":"2025-11-15T13:47:23","guid":{"rendered":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/?p=1850"},"modified":"2025-11-16T18:35:49","modified_gmt":"2025-11-16T17:35:49","slug":"guide-complet-tout-savoir-sur-lage-de-depart-a-la-retraite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/guide-complet-tout-savoir-sur-lage-de-depart-a-la-retraite\/","title":{"rendered":"Guide Complet : Tout Savoir sur l&rsquo;\u00c2ge de D\u00e9part \u00e0 la Retraite"},"content":{"rendered":"<h2>Quand envisager votre d\u00e9part \u00e0 la retraite ?<\/h2>\n<p>En France, l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal pour le d\u00e9part \u00e0 la retraite est fix\u00e9 \u00e0 62 ans pour toute personne n\u00e9e apr\u00e8s 1955. Il est g\u00e9n\u00e9ralement impossible de cesser son activit\u00e9 professionnelle avant cet \u00e2ge, <b>sauf dans des situations sp\u00e9cifiques et des cas exceptionnels<\/b>. Des m\u00e9canismes de <a href=\"#1254\">retraite anticip\u00e9e<\/a> sont pr\u00e9vus pour les individus en situation de handicap, victimes de maladies professionnelles ou d&rsquo;accidents du travail, expos\u00e9s \u00e0 l&rsquo;amiante, ou pour ceux ayant d\u00e9but\u00e9 leur carri\u00e8re tr\u00e8s jeunes et justifiant d&rsquo;un nombre suffisant de trimestres de cotisation. Si vous pensez remplir les conditions pour l&rsquo;un de ces dispositifs ou si vous souhaitez obtenir plus de pr\u00e9cisions, il est recommand\u00e9 de contacter <a href=\"#1255\">votre caisse de retraite<\/a>.<\/p>\n<p>Bien que l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal de 62 ans permette de quitter le monde du travail, il est aussi crucial d&rsquo;avoir cotis\u00e9 le <b>nombre de trimestres requis<\/b>. Ce nombre fluctue selon la <b>date de naissance de l&rsquo;assur\u00e9<\/b>. Par exemple, les personnes n\u00e9es en 1955 doivent valider 166 trimestres (\u00e9quivalant \u00e0 41,5 ans de cotisation), tandis que celles n\u00e9es apr\u00e8s 1973 doivent en cumuler 172 (soit 43 ans). Si le total de trimestres n\u00e9cessaires n&rsquo;est pas atteint, <a href=\"#1256\">une d\u00e9cote<\/a> sera appliqu\u00e9e sur le montant de votre pension.<\/p>\n<p><b>Bon \u00e0 savoir :<\/b> Chaque trimestre manquant entra\u00eene une minoration de 1,25% sur votre pension.<\/p>\n<p>Une autre option consiste \u00e0 attendre d&rsquo;atteindre l&rsquo;<b>\u00e2ge de la retraite \u00e0 taux plein<\/b>. \u00c0 partir de ce seuil, l&rsquo;<b>abattement est automatiquement annul\u00e9<\/b>, m\u00eame si vous n&rsquo;avez pas cumul\u00e9 le <b>nombre de trimestres requis<\/b>. L&rsquo;<b>\u00e2ge d&rsquo;annulation de la d\u00e9cote<\/b> est progressivement repouss\u00e9 \u00e0 67 ans pour les g\u00e9n\u00e9rations n\u00e9es apr\u00e8s 1955.<\/p>\n<p><b>Bon \u00e0 savoir :<\/b> Des r\u00e8gles sp\u00e9cifiques s&rsquo;appliquent dans le secteur public. Les fonctionnaires et les employ\u00e9s de certaines entreprises et \u00e9tablissements priv\u00e9s (comme EDF, la SNCF ou la Banque de France) peuvent partir \u00e0 la retraite d\u00e8s 57 ans, et m\u00eame d\u00e8s 52 ans sous certaines conditions. Dans ces cas, leur d\u00e9cote est supprim\u00e9e \u00e0 62 ans, ou parfois d\u00e8s 57 ans, selon leur situation.<\/p>\n<p><b>\u00c0 lire aussi :<\/b> <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/comprendre-lage-de-depart-a-la-retraite-en-france-et-ses-exceptions\/\">Prendre sa retraite \u00e0 60 ans, est-ce possible ?<\/a><\/p>\n<h2>Des Outils pour Pr\u00e9parer Votre D\u00e9part \u00e0 la Retraite<\/h2>\n<p>Plusieurs outils sont \u00e0 la disposition des assur\u00e9s pour les aider \u00e0 d\u00e9terminer le <b>moment optimal pour leur d\u00e9part \u00e0 la retraite<\/b>. D\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de 35 ans, chaque assur\u00e9, quel que soit son statut professionnel, re\u00e7oit par courrier un <b>relev\u00e9 individuel de situation (RIS)<\/b>, puis tous les cinq ans.<\/p>\n<p>Le RIS d\u00e9taille l&rsquo;<b>int\u00e9gralit\u00e9 des trimestres cotis\u00e9s<\/b> et le <b>nombre de points de retraite accumul\u00e9s<\/b> par l&rsquo;assur\u00e9. La plupart des r\u00e9gimes de retraite offrent la possibilit\u00e9 de consulter ou de demander son RIS en ligne. \u00c0 partir de 45 ans, il est \u00e9galement possible de solliciter un <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/lentretien-individuel-retraite-eir-un-guide-essentiel-pour-preparer-votre-avenir\/\">entretien individuel de retraite (EIR)<\/a>.<\/p>\n<p>Durant cet entretien, l&rsquo;assur\u00e9 rencontre un conseiller de sa <a href=\"#1255\">caisse de retraite<\/a> pour faire le point sur sa carri\u00e8re, \u00e9valuer l&rsquo;impact de ses choix personnels et professionnels sur sa future retraite. Certaines caisses recommandent d&rsquo;effectuer cet EIR vers l&rsquo;\u00e2ge de 55 ans.<\/p>\n<p>D\u00e8s l&rsquo;\u00e2ge de <b>45 ans<\/b>, et ensuite tous les cinq ans, les assur\u00e9s peuvent demander une <b>estimation indicative globale (EIG)<\/b> afin d&rsquo;obtenir une pr\u00e9vision de leurs futures pensions. Ce document se base sur les informations du RIS pour pr\u00e9senter un <b>montant estim\u00e9 de la pension de retraite<\/b> en fonction des diff\u00e9rentes dates de d\u00e9part possibles (\u00e2ge l\u00e9gal ou \u00e2ge du taux plein).<\/p>\n<p><b>Bon \u00e0 savoir :<\/b> Des simulateurs en ligne sont aussi disponibles. Pour garantir la fiabilit\u00e9 des r\u00e9sultats, il est essentiel d&rsquo;utiliser des outils qui s&rsquo;appuient sur les donn\u00e9es de votre RIS.<\/p>\n<p><b>\u00c0 lire aussi :<\/b> <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/les-cicas-votre-accompagnement-essentiel-pour-la-retraite\/\">Les centres d\u2019informations, de conseil et d\u2019accueil des salari\u00e9s (CICAS)<\/a><\/p>\n<h2>Formalit\u00e9s : Comment D\u00e9poser Votre Demande de Retraite ?<\/h2>\n<p>Depuis le 1er septembre 2015, pour le <b>r\u00e9gime de base des salari\u00e9s du secteur priv\u00e9<\/b>, l&rsquo;int\u00e9gralit\u00e9 des demandes compl\u00e8tes doit \u00eatre soumise \u00e0 l&rsquo;<b>Assurance Retraite<\/b>, qui dispose d&rsquo;un d\u00e9lai de quatre mois pour les traiter. Un envoi anticip\u00e9 du dossier ne garantira pas une liquidation plus rapide des droits. Par exemple, pour un d\u00e9part \u00e0 la retraite en septembre, il est conseill\u00e9 d&rsquo;envoyer votre dossier d\u00e8s mai ou juin.<\/p>\n<p>Ce d\u00e9lai de quatre mois s&rsquo;applique \u00e9galement aux salari\u00e9s des <b>r\u00e9gimes dits \u00ab align\u00e9s \u00bb<\/b>, incluant les r\u00e9gimes des salari\u00e9s et non-salari\u00e9s agricoles, le R\u00e9gime social des ind\u00e9pendants (artisans, commer\u00e7ants, chefs d&rsquo;entreprise), ainsi que la Caisse d&rsquo;assurance vieillesse invalidit\u00e9 et maladie des cultes, entre autres.<\/p>\n<p>Concernant les <b>r\u00e9gimes sp\u00e9ciaux<\/b> (tels que la SNCF, la RATP, les marins, etc.) et les r\u00e9gimes des professions lib\u00e9rales (avocats, architectes, m\u00e9decins, etc.), la demande doit \u00eatre d\u00e9pos\u00e9e au moins six mois avant la date envisag\u00e9e pour le d\u00e9part \u00e0 la retraite.<\/p>\n<p><b>\u00c0 lire \u00e9galement :<\/b> <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/le-retrep-guide-complet-du-regime-de-retraite-des-enseignants-du-prive\/\">RETREP : qu&rsquo;est-ce que c&rsquo;est et comment en b\u00e9n\u00e9ficier ?<\/a><\/p>\n<p>Pour <a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/la-retraite-complementaire-en-france-comprendre-son-fonctionnement\/\">les retraites compl\u00e9mentaires<\/a>, la soumission du dossier peut s&rsquo;effectuer ult\u00e9rieurement. L&rsquo;\u00e2ge minimal pour b\u00e9n\u00e9ficier de ces r\u00e9gimes se situe g\u00e9n\u00e9ralement <b>entre 65 et 67 ans<\/b>. N\u00e9anmoins, la majorit\u00e9 de ces caisses permettent une liquidation anticip\u00e9e si l&rsquo;assur\u00e9 a d\u00e9j\u00e0 fait valoir ses droits aupr\u00e8s du r\u00e9gime de base d\u00e8s 62 ans.<\/p>\n<p>De nos jours, la majorit\u00e9 des caisses de retraite offrent la possibilit\u00e9 de <b>t\u00e9l\u00e9charger le formulaire de demande de retraite directement sur leur site internet<\/b>. Vous pouvez aussi le solliciter via la <b>plateforme t\u00e9l\u00e9phonique<\/b> de votre r\u00e9gime. Pour les fonctionnaires, le formulaire doit \u00eatre demand\u00e9 aupr\u00e8s de la direction du personnel de leur administration employeur.<\/p>\n<p>Le dossier de demande doit \u00eatre accompagn\u00e9 de plusieurs <b>pi\u00e8ces justificatives<\/b>. Une fois compl\u00e9t\u00e9, il est \u00e0 envoyer par courrier postal \u00e0 votre caisse de retraite si vous \u00eates du secteur priv\u00e9, ou \u00e0 la direction du personnel de votre employeur si vous \u00eates agent public. Bien que non obligatoire, l&rsquo;<b>envoi en recommand\u00e9 avec accus\u00e9 de r\u00e9ception<\/b> est fortement recommand\u00e9. Parmi les documents requis, on trouve :<\/p>\n<ul>\n<li>Une pi\u00e8ce d&rsquo;identit\u00e9 valide ;<\/li>\n<li>Un relev\u00e9 d&rsquo;identit\u00e9 bancaire (RIB) ;<\/li>\n<li>La copie de votre dernier avis d&rsquo;imposition ;<\/li>\n<li>Les photocopies de vos derniers bulletins de salaire.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement joindre les documents suivants, si votre situation le justifie :<\/p>\n<ul>\n<li>Une photocopie de votre livret de famille ;<\/li>\n<li>Les d\u00e9comptes d&rsquo;indemnit\u00e9s journali\u00e8res (en cas d&rsquo;arr\u00eat maladie dans les deux ans pr\u00e9c\u00e9dant votre d\u00e9part) ;<\/li>\n<li>Les attestations P\u00f4le Emploi (si vous avez \u00e9t\u00e9 inscrit au ch\u00f4mage dans l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dant votre d\u00e9part) ;<\/li>\n<li>L&rsquo;attestation de rachat de trimestres (si vous avez effectu\u00e9 un rachat de trimestres de cotisation).<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Bon \u00e0 savoir :<\/b> Depuis 2017, les assur\u00e9s relevant du r\u00e9gime de base des salari\u00e9s peuvent effectuer une demande de retraite enti\u00e8rement d\u00e9mat\u00e9rialis\u00e9e. Pour cela, vous pouvez vous rendre sur lassuranceretraite.fr (le site de l&rsquo;Assurance Retraite) ou sur info-retraite.fr (le portail de l&rsquo;Union Retraite, qui f\u00e9d\u00e8re les 35 r\u00e9gimes de retraite fran\u00e7ais). Le compte personnel de retraite a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9 pour simplifier ces d\u00e9marches.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/restaurants-de-france.fr\/blog\/comprendre-les-differents-justificatifs-et-attestations-de-retraite\/\">Comment demander l&rsquo;attestation pour le paiement des retraites ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#1263\">Le rachat de trimestres retraite : comment \u00e7a fonctionne ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quand envisager votre d\u00e9part \u00e0 la retraite ? En France, l&rsquo;\u00e2ge l\u00e9gal pour le d\u00e9part \u00e0 la retraite est fix\u00e9 \u00e0 62 ans pour toute personne n\u00e9e apr\u00e8s 1955. 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